Gezondheid
-
Wat is Manuka
Manuka is een monoflorale type honing die bekend staat om haar lekkere smaak en haar bijzondere afkomst. Als je je afvraagt wat een monoflorale honing is kun je het Latijnse woordenboek erbij pakken. Mono betekent een een floraal betekent bloem of plant. Dus de Manuka is honing die gemaakt wordt door bijen die alleen toegang hebben tot maar één specifieke plant die de Manuka wordt genoemd. Manuka staat bekend als een hele dikke stroperige honing. De Manuka boom komt uit Nieuw-Zeeland en zoals je misschien al bedacht had is Nieuw-zeeland dan ook de hoofd-exporteur van Manuka honing. Maar hoe lang wordt Manuka al gemaakt? Een uitvinding van de Europeanen Honingwinkel.nl…
Dit vind je misschien ook leuk
Wat maakt Manuka honing zo lekker?
Zorgen voor mijn moeder
Wat is Ashwagandha?
-
Wat is een neusdouche?
Er bestaat nogal wat verwarring over wat een neusdouche is. Ook onder artsen. Neuskannetjes of hoorns worden vaak ook als neusdouche aangeduid, maar dat is niet juist. Wij leggen uit hoe het zit. KNO-artsen die de neusdouches van NeilMed Nederland kennen, schrijven die bij voorkeur voor. Dit gebeurt wereldwijd door heel veel KNO-artsen. Toch kennen niet alle artsen de NeilMed-neusdouche en zij schrijven dan per abuis een verkeerd product voor. Wil je alvast zelf een kijkje nemen hoe een echte neusdouche eruit ziet? Zoek dan de neusdouche van NeilMed Nederland op via neilmednederland.nl. Het grote verschil tussen enerzijds de neuskannetjes en hoorns en anderzijds de neusdouche is de zwaartekracht. Met…
-
Wat is Ashwagandha?
Ashwagandha is een groenblijvende struik die groeit in India, het Midden-Oosten en delen van Afrika. Het heeft een lange geschiedenis in het gebruik van de traditionele geneeskunde. Al honderden jaren gebruiken mensen de wortels en oranjerode vruchten van ashwagandha voor medicinale doeleinden. Het kruid wordt ook wel Indiase winterkers genoemd. Beoefenaars gebruiken dit kruid als een algemeen tonicum om energie te stimuleren en stress en angst te verminderen. Sommigen beweren ook dat het kruid gunstig kan zijn voor bepaalde vormen van kanker en de ziekte van Alzheimer. Toch om dit uit te kunnen stellen, is hier meer onderzoek voor nodig. Waarvoor wordt het gebruikt? Deze bijzondere kruid is zeer belangrijk…
Dit vind je misschien ook leuk
Tips voor het geven van borstvoeding
Het is oké om jezelf te plezieren
3 vervelende kwaaltjes bij bureaujobs en wat je eraan kunt doen
-
De voordelen van het eten van ijs
Wil je ijs kopen? Kijk dan eens op ijsexpress.nl. Het eten van ijs heeft verschillende voordelen en ook verschillende nadelen. Zo hoor je ten eerste vaak dat ijs niet zo gezond is. Dit is niet helemaal waar. Bepaalde ingrediënten in ijs kunnen niet zo goed voor je zijn, maar andere ingrediënten juist wel. Het maakt ook nog uit wat voor soort ijs je uitkiest om te eten. De ingrediënten van ijs De voordelen van ijs zijn dat er in ijs ook melk en eieren zitten. Dit betekent dat ijs een aantal stoffen bevat die je lichaam helpen om sterk te zijn. Al je ervoor kiest om ijs te kopen met…
Dit vind je misschien ook leuk
De beste duurzame opties voor je doucheroutine
Wat is honing?
De ontstopping van een riool snel oplossen
-
Welke sport supplementen voor een langer uithoudingsvermogen?
Het moeilijkste is niet het gaan naar de sportschool, maar juist datgene wat vaak onderschat wordt: voeding. Resultaten kun je behalen door de juiste voeding te eten. Natuurlijk is de sportschool hier handig bij: je kunt hierdoor meer spieren opbouwen, waardoor je jouw doel sneller en makkelijker kunt bereiken. De voorwaarde voor het behalen van je doel is echter wel afhankelijk van je voeding. Voordat je hoge doelen stelt, moet je altijd eerst terug naar de basis: voeding, beweging, vocht, slaap. Vanaf daar kun je verder. Dit wordt vaak onderschat, want er worden gelijk hoge doelen gesteld die dan mislukken, omdat de basis niet op orde is. Waarom sport supplementen?…
Dit vind je misschien ook leuk
De beste manier om snel je vet te verbranden
Zo maak jij het huis van een senior veiliger
Tips voor het geven van borstvoeding
-
Zorgen voor mijn moeder
De keus om voor je moeder te zorgen nu ze ouder wordt is waarschijnlijk snel gemaakt. Vroeger heeft ze alles gegeven om goed voor jou te zorgen. Dat de rollen nu omgekeerd zijn hoort bij het leven. Je bent al lang blij dat je moeder er nog is. Het is zo ontzettend fijn om met problemen even bij je moeder aan te kloppen voor advies. Dat combineer je nu gewoon met het noodzakelijke. Waar je vroeger gezellig ging kletsen met een kopje thee erbij, ga je nu kletsen tijdens het doen van de boodschappen. Het gaat sneller als je het alleen zou doen, maar je moeder vindt het nou eenmaal…
Dit vind je misschien ook leuk
Hoe kan ik acne verminderen?
Wat moeten vrouwen tijdens de zwangerschap innemen?
Het is oké om jezelf te plezieren
-
Hoe start ik met skeeleren?
De zomer komt er weer aan, dat betekent dat we naar buiten kunnen. Vorige jaar was skeeleren weer terug van weggeweest. Maar ook dit jaar is het naast een goede work-out, een leuke activiteit om te doen. Maar hoe begin je? Koop goede skeelers Zorg dat je goede skeelers hebt in de juiste maat. Ga bij voorkeur langs bij een winkel zodat je daar diverse modellen kunt proberen. De skeeler moet goed strak kunnen, maar niet knellend. Je kun kiezen voor zachte of harde modellen. Laat je vooraf goed informeren door de experts en lees je vooraf goed in. Bescherming Zorg dat je gebruik maakt van de nodige bescherming. Skeeleren…
-
Hoe kan ik acne verminderen?
Matigheid en regelmaat zijn goede dingen, maar niet iedereen kan acht uur slapen , drie gezonde maaltijden per dag eten en veel water drinken. Waarschijnlijk de meest bruikbare veranderingen in levensstijl die je kunt maken, is om nooit puistjes te plukken of te persen. Spelen met of knallen van puistjes, hoe voorzichtig en schoon je ook bent, zorgt er bijna altijd voor dat hobbels roder en hobbeliger blijven. Mensen noemen roodheid vaak ‘littekens’, maar gelukkig is het meestal niet permanent. Het is gewoon een teken dat maanden nodig heeft om te vervagen als het helemaal alleen wordt gelaten. Open de poriën Incidentele bezoeken aan een schoonheidsspecialiste die een expert is in het veilig verwijderen van mee-eters tijdens een gezichtsbehandeling,…
Dit vind je misschien ook leuk
De voordelen van gel polish
Tassen met een mooie uitstraling
Waarom zou je naar de nagelsalon gaan?
-
De beste skincare routine voor jouw huid
Of je nu al langer bezig bent met een skincare routine of juist aan het ontdekken. Dan zul je waarschijnlijk al gezien hebben dat er meerdere manieren zijn voor de juiste skincare. Maar welke producten passen bij jouw huid? En in welke volgorde dien je de producten aan te brengen? Of je nu veel tijd hebt voor skincare of juist de basis wilt. Vergeet nooit om je huid schoon te maken, te behandelen en te hydrateren voor een goede huid. 1.Schoonmaken Reiniging is de eerste stap van alle huidverzorgingsroutines. Reinig vooraf je huid zodat je start op een schoon canvas. 2. Toner Toner is een optionele stap, het is een…
Dit vind je misschien ook leuk
De voordelen van vitamine C voor je huid
Hoe kan ik acne verminderen?
Je huid is een belangrijk orgaan van je lichaam
