-
Vis recepten die je thuis kunt maken
Je hebt vast wel eens gehoord dat vis goed voor je is, maar hoe zit het als je het kookt? Moet het kookproces niet ook gezond zijn? Dat klopt ja. Deze recepten zijn geweldig voor mensen die van zeevruchten houden, maar gezonde alternatieven willen voor frituren of grillen. Vis is een goede bron van eiwitten en kan worden verwerkt met groenten en andere ingrediënten om een goed gerecht te maken. Je kunt het ook bakken, stomen of grillen, waardoor het een veelzijdig ingrediënt is. Je kunt door de ah bonus folder bladeren om te zoeken naar de kortingen en aanbiedingen voor de ingrediënten die je gaat gebruiken voor alle vis…
Dit vind je misschien ook leuk
Voordelen van het machinaal bewerken van een metalen apparaat:
Bereid je trampoline voor op de herfst
Camera inspectie riool
-
Tips voor het geven van borstvoeding
De komst van jouw kleine wondertje vraagt om veel aandacht en voorbereiding. Je wilt immers de beste start voor je baby. Borstvoeding is de meest gezonde voeding voor een kind om mee op te groeien. Uit onderzoek is gebleken dat zelfs de meest geavanceerde flesvoeding niet op kan tegen moedermelk. Moedermelk bevat een heleboel belangrijke voedingsstoffen en antistoffen die je baby beschermen tegen allerlei ziekten. Het geven van borstvoeding is dus populair, maar gaat helaas niet altijd vanzelf. Het starten met borstvoeding kan, zowel voor moeder als kind, even zoeken zijn. Het kan dan ook helpen om goed voorbereid te zijn voordat het moment daar is. Wanneer je 36 weken…
Dit vind je misschien ook leuk
Wat is honing?
Urineverlies bij vrouwen: niets om je voor te schamen
Ongelukje? Zo haal je het maximale uit je zorgverzekering
-
Een goed bed is opgemaakt voor een goede nachtrust
Wellicht geef je weinig aandacht aan je 1 persoonsbed. Het is iets waar je ongeveer een derde van je leven in doorbrengt. Dat maakt de kwaliteit van de matras een van de belangrijkste factoren die van invloed zijn op je gezondheid en vitaliteit. Als je uitgeput wakker wordt of pijn hebt, kan dat een teken zijn dat je bed zijn werk niet doet en is het misschien tijd voor een upgrade. Investeren in een matras en beddengoed van hoge kwaliteit kan bijdragen aan de kwaliteit van je slaap. Wanneer je een nieuwe matras kiest, is het belangrijk om rekening te houden met je slaapgewoonten en voorkeuren. Sommige mensen geven de…
Dit vind je misschien ook leuk
Tips voor het geven van borstvoeding
Is het te laat om naar de sportschool te gaan?
Wat is honing?
-
Drie outfit ideeën om jouw lichte jeans mee te combineren deze lente
Alle bloemen staan in bloei, de vogeltjes fluiten de hele dag door en de lucht is steeds vaker weer heerlijk strakblauw. De lente is in volle gang en ook de temperaturen beginnen sinds deze week steeds aangenamer te worden. Tijd voor jurkjes en korte broekjes is het wellicht nog niet maar de wintergarderobe kan zeker plaatsmaken voor de lente-items. Een heel belangrijke lente-item die elke vrouw in haar zou moeten willen hebben is de lichte jeans. Deze is namelijk perfect voor het mooie lenteweer, zowel qua fit, als qua kleur, als qua materiaal. Ben jij nieuwsgierig hoe jij de lichte jeans deze zomer weer leuk kan combineren? Lees dan snel…
Dit vind je misschien ook leuk
Welke tas past bij mij?
De sieraden musthaves voor elke gelegenheid
Tassen met een mooie uitstraling
-
De klassieke gitaar
De klassieke gitaar is vaak een goede eerste keuze als je gitaar wilt leren spelen. Het is niet de gitaar die het meest gebruikt wordt om rock ‘n’ roll te spelen. In plaats daarvan komen virtuoze klassieke gitaristen als Andres Segovia, Ana Vidovic en Paco Pena het best tot hun recht. Als u wilt, kunt u een repertoire spelen van Scarlatti, Mozart, Beethoven en Bach. Er zijn veel verschillende gitaren. Met het nylonsnarige instrument, als je klassieke gitaar lessen wilt volgen, zul je een gitarist zijn met een grote muzikaliteit, een waardering voor klassieke muziek en een verbazingwekkende fingerstyle techniek gespeeld met je vingernagels. De mensen met de beste gitaartechniek…
Dit vind je misschien ook leuk
De voordelen van gel polish
Leuke kraamcadeaus
Tips voor het kiezen van de juiste bikini: zoek de bikini die het beste past
-
Werk verdelen; hoe combineer je meerdere werkgevers?
Wanneer jouw passie niet per se gericht is op één job, kan het al snel te veel voelen wanneer je een volle werkweek met dezelfde taken bezig bent. Zonde, want misschien had je het nog wel naar je zin gehad op je werk wanneer je minder uren in de week bezig zou zijn met het uitvoeren van dezelfde taken. Gelukkig zijn er een hoop manieren hoe je toch jouw gewenste loon maandelijks binnen kan halen, maar tegelijkertijd je focus legt op verschillende banen! Lees snel met ons mee hoe en welke banen je perfect naast elkaar kan combineren; misschien ligt er wel een toekomst van twee banen voor jou in…
-
De sieraden musthaves voor elke gelegenheid
Wanneer je voor nieuwe sieraden shopt, wil je natuurlijk wel de juiste sieraden kopen. Sieraden die bij elke gelegenheid passen, zijn het allerleukst. Zo kan je ze namelijk elke dag dragen! Enne… dat is ook nog eens lekker voor je portemonnee ;). Maar wat zijn nou de sieraden musthaves die overal bij passen? Subtiele oorbellen Voor elke gelegenheid betekent dat je het altijd kunt dragen. Dus alledaags, met een chique diner, op kantoor of school, op een feestje, ga zo maar door. Bij elke outfit past wel een mooie ketting, armband of een paar oorbellen. Maar dan is het wel belangrijk om te kijken wat voor soort armband, ketting of…
Dit vind je misschien ook leuk
Welke tas past bij mij?
Tassen met een mooie uitstraling
Tips voor het kiezen van de juiste bikini: zoek de bikini die het beste past
-
Tips voor het kiezen van de juiste bikini: zoek de bikini die het beste past
45% van de mensen zegt dat het moeilijk is om de juiste pasvorm te vinden bij het kopen van badkleding. Wat er mooi uitziet op een hanger, ziet er misschien niet zo mooi uit op het lichaam. Pas bikinis altijd voor je ze koopt. Zoek een bikini die goed past en bij je lichaamsvorm past. Het mag niet te strak zitten, omdat het zal uitzetten nadat het nat is geworden in het water. Het mag ook niet te los zitten omdat dat er onaantrekkelijk uitziet. Het is van cruciaal belang om een badpak te kiezen dat geschikt is voor je lichaamstype. Bij LASCANA is hiervoor de expertise en een gevarieerd…
Dit vind je misschien ook leuk
Waarom zou je naar de nagelsalon gaan?
Waarom jij acryl nagels moet hebben
Hoe draag ik een Mom jeans?
-
Yoga in het park met vriendinnen
Het liefst zijn we even weg uit de dagelijkse sleur. Dit gevoel kennen de meeste van ons wel. Vaak gaat dit gepaard met stress, nervositeit en vermoeidheid. Iedereen heeft er wel eens last van en vaak is werk de boosdoener. Het is belangrijk om deze gevoelens niet te ontkennen, maar juist te accepteren. Probeer er aan te werken en maak tijd voor jezelf. Ontspanning, rusten en herstellen is hierbij essentieel. Yoga kan je hierbij helpen. Het volgen van yogalessen wordt steeds populairder. Van jong tot oud, iedereen kan beginnen met yoga. Het is goed voor je fysieke en mentale gezondheid. Yoga gaat verder dan alleen rek- en strekoefeningen, de mentale…
-
De voordelen van vitamine C voor je huid
Als je op zoek bent naar een multifunctioneel huidverzorgingsproduct, kan vitamine C serum de juiste keuze zijn. Vitamine C kan je huid herstellen, beschermen en verbeteren. Niet alle serums zijn echter gelijk. Je moet selectief zijn bij het kiezen van het serum door naar de ingrediënten te kijken. Gelukkig is een serum met vitamine C geschikt voor elk huidtype. Wanneer je het serum regelmatig aanbrengt, kun je verschillende voordelen krijgen, zoals het verstevigen, verhelderen, gladmaken en voeden van je huid. Of je huidtype nu droog of vettig is, je kunt vitamine C aan je huidverzorgingsroutine toevoegen. Dit huidverzorgingsingrediënt zal de schoonheid van je huid kunnen behouden. Hieronder vindt je de…
Dit vind je misschien ook leuk
De voordelen van gel polish
De beste skincare routine voor jouw huid
Waarom zou je naar de nagelsalon gaan?
